Sonora bajo intensa ola de calor: alertan por riesgo de golpe de calor y deshidratación
Altas temperaturas elevan riesgos en todo el estado
Hermosillo, Sonora.– El Gobierno de Sonora, a través de la Secretaría de Salud Pública (SSP), reiteró el llamado a la población a extremar precauciones ante las altas temperaturas que se han registrado en la entidad y que continuarán en los próximos días.
Las autoridades advirtieron que la exposición prolongada al calor puede derivar en deshidratación, golpe de calor y quemaduras solares, padecimientos que pueden agravarse si no se atienden de manera oportuna, especialmente en menores de edad, personas adultas mayores y pacientes con enfermedades crónicas.
Recomendaciones clave para proteger la salud
Para prevenir afectaciones, la SSP recomendó:
- Evitar la exposición directa al sol entre las 11:00 y las 17:00 horas.
- Mantenerse hidratado, consumiendo hasta tres litros de agua al día.
- Evitar bebidas azucaradas o alcohólicas.
- Usar ropa ligera, holgada y de colores claros.
- Utilizar sombrero o gorra y aplicar bloqueador solar cada tres horas.
- Permanecer en lugares frescos o con sombra el mayor tiempo posible.
Síntomas de alerta que no deben ignorarse
El golpe de calor puede manifestarse con:
- Temperatura corporal elevada.
- Confusión o alteración del estado mental.
- Piel caliente y seca.
- Irritabilidad y taquicardia.
La deshidratación puede provocar:
- Debilidad y mareo.
- Labios y lengua secos.
- Llanto sin lágrimas en menores.
- Diarrea o vómito.
En caso de detectar síntomas en la vía pública, se debe llamar de inmediato al 911, colocar a la persona en un lugar con sombra, retirarle el exceso de ropa y enfriarla con paños húmedos.
El Gobierno de Sonora reiteró su compromiso con el bienestar de la población y exhortó a seguir estas medidas preventivas para evitar complicaciones durante la actual ola de calor.
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